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喝好三种水全年不生病

2015-11-13 民间偏方 作者:Melody 点击: 评论:
水是我们身体必不可少的营养成份,及时的补充水份是可以帮助我们抵抗很多疾病的侵袭的,而针对冬季的气候特点,大家在生活中能更加注重下面三种水的补充,这样对于冬季的防病和抗病会起到很好的作用。
中医养生

喝好三种水全年不生病

 

第一杯水:养肤水,材料:柿叶、薏苡仁、紫草。

柿叶:有润肺通便的作用,常有人用它来制作保养皮肤的汤水,经常喝能促进新陈代谢、利小便、通大便。去中药店就能买到。

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标题:喝好三种水全年不生病
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