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秋季养生“养阴防燥”别拔罐

2015-09-11 民间偏方 作者:Melody 点击: 评论:
秋季养生“养阴防燥”别拔罐 秋季养生遵循养阴原则 广东省中医院治未病中心林嬿钊主任认为秋季相对于春夏来讲,更适合进补,为什么呢?首先秋季是酷热天气向寒冷天气转换的季节,要做到储存能量安度寒冬,就得从凉意甚浓的秋天养生做起,这也是身体顺应自然
秋季养生“养阴防燥”别拔罐

秋季养生“养阴防燥”别拔罐

 

秋季养生遵循“养阴”原则

广东省中医院治未病中心林嬿钊主任认为秋季相对于春夏来讲,更适合进补,为什么呢?首先秋季是酷热天气向寒冷天气转换的季节,要做到储存能量安度寒冬,就得从凉意甚浓的秋天养生做起,这也是身体顺应自然之气顺应季节的养生之道;其次是秋天,随着天气转凉,身体机制各方面也有所改变,在内之气血旺盛、肠胃吸收消化等各方面功能都更好,有利于进补。

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标题:秋季养生“养阴防燥”别拔罐
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