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注意:最伤大脑的6种食物!

2015-05-06 食物相克 智慧轩 点击: 评论
吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统,危害大脑健康。经研究证实的“6种最伤大脑的食物”!
  • 6种食物最伤大脑

吃对食物可提高智力。而某些食物则影响警觉度、记忆力、情绪和神系统,危害大脑健康。经研究证实的“6种最伤大脑的食物”!

1.咖啡因

美国宾夕法尼亚州布林莫尔医院心理学家劳伦·纳波利塔诺博士表示,有心理问题的人群应该避开咖啡因。许多人试图通过喝咖啡应对嗜睡等症状,却在无意中将自己陷入焦躁的心理之中。

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标题:注意:最伤大脑的6种食物!
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(编辑:clove /智慧轩)

关键词:咖啡因,味精,防腐剂,高盐,反式脂肪酸

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