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常吃“三白”食品更易得肿瘤

2015-05-06 食物相克 作者:智慧轩 点击: 评论:
现在坊间流行一句话:不吃三白(即不吃白米、白面、白糖)。哈佛医学院针对3.8 万名女性所作的调查显示,吃含有高糖分的食物,会让血糖迅速升高,从而增加了患大肠癌的风险。而这些问题食品主要就是白面包、精米及含糖糕点。

  • 常吃“三白”食品更易得肿瘤

现在坊间流行一句话:不吃三白(即不吃白米、白面、白糖)。中国字是智慧的符号,糟粕的“粕”,是“白”和“米”的组合。老祖宗似乎在告诉我们:精白米是渣子,精华其实都在米糠里了。哈佛医学院针对3.8 万名女性所作的调查显示,吃含有高糖分的食物,会让血糖迅速升高,从而增加了患大肠癌的风险。而这些问题食品主要就是白面包、精米及含糖糕点。

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标题:常吃“三白”食品更易得肿瘤
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